MAGRADA ZĪMOLA VADĪTĀJA KAIRE MĪTERE: 2 MĒNEŠI UN MĪNUS 22 CENTIMETRI. KĀ ES TO IZDARĪJU?

Celulīts ir pilnīgi normāla parādība, jo mēs esam sievietes! Ja vingrojat un ēdat pareizi, garastāvoklis dažreiz var nedaudz uzlaboties, tomēr tā sauktā “apelsīna mizas āda” joprojām turpinās skatīties uz Tevi no augšstilbu aizmugures.

Kā zīmola vadītāja uzņēmumā Magrada man ir prieks radīt produktus, kas ņem vērā manas vajadzības. Viena no manām lielākajām vēlmēm bija sniegt klientiem celulīta līdzekli, kas patiešām darbojas.

Mūsu sadarbības partneru laboratorijas atrodas ne tikai Igaunijā, bet arī Latvijā, Lietuvā un Francijā – tas bija liels izaicinājums mums visiem, jo celulītu mazinošajai ķermeņa kopšanas līnijai bija jāstrādā uz visiem 100% un ne par gramu mazāk.

UZTICOTIES ZINĀTNEI, MĒS IEGŪSTAM EFEKTĪVUS RISINĀJUMUS

Veidojot Magrada aļģu produktu līniju, es izvirzīju vairākus mērķus: produktiem ir jābūt efektīviem un iedarbīgiem, t.i., jārada manāmas un redzamas izmaiņas uz ādas. Jūras iedvesmotā ķermeņa kopšanas produktu līnija ir radusies sadarbībā ar Igaunijas un Latvijas zinātniekiem. Šie produkti ir radīti tā, lai tie strādātu. Uzsākot produktu testēšanu, rūpīgi sekoju līdzi procesam un sapratu, ka rezultāts, kas parādījās uz ādas pēc divu mēnešu kursa, mani atstāja bez vārdiem.

“Ja man nebūtu mērījumu rezultātu, droši vien neticētu, bet no mana ķermeņa ir pazuduši 22 centimetri – no vēdera, augšstilbiem, gurniem un rokām. Lieliski! Tas ir rezultāts, uz kuru pat necerēju.“

“MANI NOTEIKUMI”

Es ar prieku dalos ar daļu no sava dzīvesveida – kā un ko es daru ikdienā, lai justos labi savā ķermenī. Esmu pārliecināta, ka neviens ieguldījums nav par mazu, lai panāktu iekšējo labsajūtu, mirdzošu ādu un sev vēlamo izskatu.

TU ESI TAS, KO TU ĒD

Ir svarīgi ēst regulāri, 3-4 reizes dienā, jo tādā veidā tu uzturi aktīvu vielmaiņu. Man patīk brokastis, kurās vienmēr ietilpst tase kafijas ar augu pienu un auzu pārslas ar augļiem, riekstiem un ogām. Piena produkti nekad nav bijuši mani mīļākie, piens, saldējumi, jogurti vienkārši nav domāti man! Es arī nepērku gatavus produktus veikalā un maltītes ātrās ēdināšanas restorānos. Gaļas vietā labprātāk ēdu zivis un jūras veltes, kā arī ceptus dārzeņus, griķus vai kvinoju kartupeļu un makaronu vietā.

„Es novērtēju bioloģisko daudzveidību un iepērkoties dodu priekšroku vietējiem produktiem.“

VAI ZINĀT TO PATĪKAMO SAJŪTU, KAS PĀRŅEM ĶERMENI PĒC TRENIŅA?

Kustības ir daļa no manas dzīves, skriešana ir mans mīļākais sporta veids. Es to daru pēdējos 25 gadus. Mani var satikt skriešanas apavos Pērnavas pludmales promenādē 1-2 reizes nedēļā. Mācos arī spēlēt tenisu, un esmu ārkārtīgi pateicīga savam personīgajam trenerim Laurim, kurš ar mani trenējas katru nedēļu.

„Teniss man ir aizraujošs izaicinājums.“

PIRTS – DĀVANA PRĀTAM UN ĶERMENIM

Es katru dienu eju uz pirti. Nopietni! Kāds iet dušā, kāds vannā, bet man patīk pirts. Tā stimulē asinsriti, vienlaikus ļaujot atpūsties un sniedzot vislabāko miegu. Tas ir laiks, ko veltu sev bez steigas. Svaiga bērza un mājas SPA procedūru aromāts attīra negatīvās sajūtas un uzmundrina ķermeni.

„Pirts ir mana terapija. Jūtu, kā pirts apmeklējums uzlabo manu garastāvokli un ienes galvā jaunas, svaigas domas.“

MASĀŽAS BURVĪBA

Jau vairākus gadus izbaudu lipomasāžu LPG masāžu, 2-3 reizes mēnesī apmeklēju salonu Pērnavā. Masāža uzlabo limfas cirkulāciju un vielmaiņu.