Margus Vaher meeste ilust ja tervisest

Räägi meile endast – kes on Margus Vaher, kuidas kirjeldaksid ennast ja enda tegemisi?

Olen tegutsenud vabakutselise meelelahutajana üle viieteistkümne aasta ning selle aja jooksul andnud kokku üle tuhande erineva kontserdi, õhtujuhtimise ja stand-up show. Olen välja andnud viis täispikka albumit lauljana, kirjutanud kolm raamatut ning olen ülipopulaarse vestlus-show “Mida mehed naistele ei räägi?” üks autoritest ja osalistest.

Ava meile veidi meeste maailma. Millised on peamised ilu mured, millega mehed pead murravad?

Üleüldiselt mulle tundub, et mehed suhtuvad enda välimusse eluterve pohhuismiga. Kui välimust on antud, siis purjetad läbi elu pärituult ja kui pole antud, siis ostad jahile lihtsalt uue mootori ja jõuad kohale niikuinii.

Mul on elus vedanud. Vanematelt sain kaasa head geenid ja igapäevaselt kuulub mu ilurituaalide hulka enamasti vähemalt kaheksatunnine mõnus uni, hommikune jahe dušš ja mõnusalt kange kohv.

Kõlab küll mõnusalt, head geenid paistavad tõesti silma! Kas sa oled pidanud ka mõne ilumurega silmitsi seisma? Milline oli lahendus sellele?

Minu suurim ilumure on see, kui kiirel perioodil jääb uneaega väheseks. Kolmetunnise unega näen ma välja nagu libahundi ja vampiiri omavaheline sohilaps ja selle puhul aitab ainult külm dušš või silmatilgad. Talviti kipub näonahk väga kuivaks muutuma, selleks puhuks mul õnneks mega hea niisutav kreem.

Euroopa Liidu keskmise taustal on Eesti meeste eluiga kehvem kui naistel – tervena elavad meie mehed 10 aastat vähem kui naised. Mis on Sinu arvamus, miks meeste eluiga on nõnda kehva näitajaga? Mis kahjustab meeste tervist tänapäeval? Mis võiks olla lahendus sellele?

Mehed on läbi aegade olnud riskialtimad ning keskmiste eluaastate vaates on sellel kindlasti oma roll. Kuna ühiskond on meestele pahatahtmatult peale surunud mingi kummalise stereotüübi nagu kõik peaks alfa-trollid olema, siis kindlasti on oma roll ka mentaalsel poolel. Kui mehed ei suuda või neil ei aidata oma stressi targalt maandada, vaid sõnatult surutakse oma emotsioone alla suruma ja tugev näima, siis pole imestada, et selline käitumismuster just meeste keskmist eluiga ülespoole ei kergita.

Mis kurnab aga meeste ilu sinu arvates kõige enam? Milles see väljendub?

Halb uni, füüsilise aktiivsuse puudumine ja lähedaste näägutamine. Milline lill õitseks, kui ta päikest ei saa ja ta kastmiseks kasutatakse happevihma? Mees avaneb vaimselt ja särab, kui ta saab piisavalt füüsilist koormust, verbaalset tunnustust ning tema eneseteostus on maksimumi lähedal.

Mis ei puudu kunagi Sinu ilu rutiinist? Mida jälgid toodete valiku puhul?

Igapäevaselt kasutan head shampooni, viimase aja lemmik on Magrada Tamme seeria, kus lisaks šampoonile ka dušigeel. Ülivärske tunde jätab ja hõljun terve päev ringi nagu jalad ei puudutaks maad. Selline efekt võikski enda lemmik toodete puhul alati olla.

Kuidas näeb välja sinu ideaalne “self-care” päev ehk mida teed, et hoida oma ilu ja heaolu igapäevaselt?

Kui päris aus olla, siis hea uni, hommikune seks, aeg-ajalt mõnusalt karge külmaga kümne kilomeetrine jalutusring rabas ja pärast mõnusalt soe tuba, maitsev söök ja huvitav raamat, mida lugeda. Mul on õnneks vähe vaja.

Kõlab maagiliselt! Õnneks pole tõesti palju vaja. Küll aga kas on midagi, mida jälgid oma juuksehoolduse puhul? Mis on sinu lemmik tooted, et juuste tervist ja kasvu toetada?

Mu juuksed kasvavad kaks millimeetrit päevas ja juuksuris käin kuus kaks korda. Seni kuni olen õnnelik, läigib ka juus nagu kuld. Vahel kasutan juuste modelleerimiseks veidi pastat, aga olulisimaks pean siiski head endale sobivat shampooni ja kui see leitud, siis on elu lill.

Kui aga rääkida naistest, siis mida pead oluliseks naise ilu puhul? Milline on sinu silmis üks tõeliselt kaunis naine?

Naise välimuse puhul pean oluliseks, et see oleks hoolitsetud ja puhas, kõik muu on teisejärguline. Ilu on nii suhteline mõiste, aga kui naine on hoolitsetud ja õnnelik, siis säravad ka ta silmad, ta kiirgab ning kellegi meelest on ta maailma ilusaim naine.