Liis Taras: ilu ainsana ei saa olla eesmärk, eesmärk on hea enesetunne, olla terve ja õnnelik!
Kaire Pagliuca
Tekst: Liisa Trisberg
Liis Taras inspireerib oma toimetuste ja igapäevaeluga paljusid emasid, naisi ja perekondi sotsiaalmeedias. Ka Magrada teekond on juba pikemat aega kulgenud koos Liisiga ning armastus looduse ning ilu vastu ühendab meid kaunilt. Lisaks kasvatavad nad abikaasaga kahte imearmsat last ning veedavad aega maagilises maakodus. Uurisime Liisilt lähemalt, kuidas püsida säravalt kaunis pere, töö ja hobide kõrvalt? Kuidas on emaks olemine muutnud tema ilurutiine ja arusaama tervisest? Millised on Liisi nipid ja soovitused ilu ning heaolu jaoks? Loe lähemalt!
“Olen loov ja pidevalt ostiv hing, kelle väljunditeks on õpetada kunstiajalugu ning jagada oma entusiasmi elu eri aspektide vastu (näiteks sisekujundus, kokakunst, reisimine, heaolu, jooksmine) läbi Instagrami. Olen ka vabakutseline set designer.”
Liis, näed alati vapustav välja! Millised on Sinu igapäeva rutiinid ja harjumused, kuidas toetada oma ilu?
Esiteks tänan nii lahkete sõnade eest! Minu meelest on kõige olulisem suhtuda endasse kui tervikusse – ilu iseenesest pole eesmärk, eesmärk on üleüldine hea enesetunne. Selle saavutamiseks on olulisel kohal nii vaimutoit ning enda eest hoolitsemine sees-, kui välispidiselt, positiivne mõttelaad. Ilu algab minu jaoks silmavaatest.
Ehk siis elukorralduslik tasakaal on see, mille poole järjepidevalt püüdlen. Jälgin, et nädala lõikes oleks piisavalt täisväärtuslikku und, piisavalt tööalaseid väljakutseid, liikumist, head toitu, mõtestatud aega iseendaga ja kvaliteetaega pereringis. Ka logelemistunnid on siia sisse kirjutatud, naudin väga jõude olemist.
Kuidas mõjutab emaks olemine Sinu arusaama ilust ja tervisest? Millised on Sinu nipid, kuidas Sul õnnestub pere, töö ja hobide kõrvalt endiselt alati ilus ja särav olla?
Minu pere, töö ja hobid ongi minu sära aluseks. Nemad annavad elule sügavad toonid ja on oluliseks komponendiks heaolust. Laste sündides märkasin, et vajan väga tugevalt oma ellu eraldi aega, mil tegeleda spordiga ning hakkasin seeläbi tegelema jooksuga. See oli sel hetkel kõige käepärasem viis – tossud jalga, uksest välja ning värske õhu kätte sörkima. See oli fenomenaalne, mida jooks minu enesetundega sel perioodil tegi! Jooksupisik on mulle sellest ajast külge jäänud ja see ongi minu nr. 1 nipp, mis aitab nii vaimset kui füüsilist restarti teha. Teine “nipp” on power nap´id – minimaalselt 15 minutit, maksimaalselt tund aega ja järgi jäänud päeval on kohe teine minemine.
Milliseid üllatusi on emaks olemine Sulle pakkunud, mida Sa ei osanud oodata?
Et ajal on hoopis teine mõõde. Ütlus, et tunnid on pikad, aga aastad lühikesed peab 100% paika. See esimene pool käib just eelkõige beebiea ja sellega seonduvate väljakutsete kohta – olgugi, et naudin väga emaks olemist ja olen seda alati teinud, mäletan päevi, mil lugesin minuteid abikaasa kojujõudmiseni, et saaks korrakski hinge tõmmata. Esmakordse emana võib selline mõtteviis aga ebavajalikke süümepiinu tekitada, kuid sellel ei ole mitte midagi pistmist armastusega lapse vastu. Armastus iseenda vastu on aga kõige vundamendiks.
Nüüd, kui meie esiklaps on juba seitsmene, on jällegi valdav see tunne, et aeg läheb liiga kiiresti ning lapsed on justkui silmapilgutusega nii suureks kasvanud. Paremaid seltsilisi neist ei ole ja maailma läbi nende silmade avastada ja mõtestada on erakordselt lõbus!
Millised on olnud suurimad ilumured? Kuidas oled leidnud lahenduse sellele?
Olen vist õnnelik inimene, kuna suuri ilumuresid mul olnud pole – vähemalt selliseid, mida ise mureks peaksin. See ei tähenda, et ma ideaalne inimene olen – teismeeas kandsin aastaid breketeid ning nüüd on taas vajadus kaperaviks, juuksed on mul eestlaslikult peene karvaga kartulikoor, mis ei hoia mitte kuidagi, nahk on kuivemapoolne, kõht on pehme jne jne. Me tõesti oleme kõik täiesti erisugustena siia maamunale pandud. Teadvustan endale väga selgelt, kust jookseb minu enda hea enesetunde ja sotsiaalse surve (ilustandartitele) piir.
“Minu lemmikuks ilurituaaliks on pikk kuum vann, millest lõõgastavamaid asju on vähe, sellele järgnevad korralikud koorimised-niisutamised, tavapärasemalt varajasem voodisse minek ja pikk uni puhaste linade vahel. Kui tihti ma seda reaalsuses praktiseerida saan? Ajalugu vaikib. :)”
Mille järgi valid tooteid juukse- ja kehahoolduseks? Millele pöörad enim rõhku?
Mul on aja jooksul tekkinud mõned lemmikutest lemmikumad tooted ja järgi mõeldes on need kõik ökoloogiliselt puhtaid tooteid pakkuvate brändide pärlid. Kullaprooviks on ikkagi isiklik sobivus. Lisaks naturaalsele koostisele naudin ma väga imelisi lõhnakombinatsioone, mida paljud nendest toodetest pakuvad, mõjumata meie hormoonidele toksiliselt. Nii on kogu enesehool veelgi teraapilisem.
Magrada puhul jõudis minuni esmalt suusõnaline reklaam ehk järsku hakati rääkima kohalikest toodetest, millel on salongikvaliteediga looduslikud toimeained. Loomulikult tekkis huvi neid tooteid proovida ja nii ma siis neid järjepanu katsetanud olen, leides ka oma lemmikud. Minu kuivusele kalduvale nahale sobivad väga hästi kõik Magrada kehahooldustooted, eriliselt naudin enese poputamist Magrada pojengisarjaga, mis on mõnusalt niisutav ja kergelt vananemisvastase toimega. Samuti on antud sari pälvinud Anne&Stiil ilulemmikute tiitli.
Miks eelistada orgaanilist kosmeetikat? Millist mõju oled Sina tundud ja miks soovitad igaühel valida alati looduslik ilutoode?
Praeguseks on teada, kuidas kõik, mida tarbime, meid ninast sabani mõjutab. Alates hormonaaltasakaalust lõpetades imuunsüsteemi ja muude patoloogiateni. Mil määral me selle teadmisega arvestame, on isiklik otsus, aga mina olen aja jooksul oma valikuid pingsalt selle pilguga revideerinud.
Mis Sa arvad, mis on iga naise igavese ilu, õnnelikkuse ja nooruse saladus?
Ehk iga naine ei soovigi olla igavesti ilus ja noor. Seetõttu keskendun siin küsimuses õnnelikkuse osale. Minu meelest ongi just igavese õnne formula ja põhiküsimus see, kuidas vabastada end sellistest sotsiaalsetest konstruktsioonidest ja nautida lihtsalt sõitu iseendana. Eluteel tuleb meil kõigil erinevaid.
Mida sooviksid kõikidele emadele üle maailma?
Soovin kõikidele emadele hingerahu ja armastust – armastada ja olla armastatud on kõige soojem tunne maailmas.
Üks lemmik quote/tsitaat, mis kõnetab Sind alati:
Ela ise ja lase teistel elada.
